Kamila Ewa Chruscinska
Achtsamkeitstraining | Körperarbeit | Entspannungstherapie
Ein Wacher Körper Lädt zum Verweilen Ein
Entspannung ist nicht eine Frage des Könnens, sondern eine Frage des Seins. Das Zentrum meines Wirkens bildet Erdung. Das bedeutet, dass wir uns dem Leben nicht nur von der geistigen Ebene her nähern, sondern Achtsamkeit in unserem Körper verankern: Verweilen, Bleiben, tiefer Frieden. Neben meinen Treatments bildet dabei das uralte psychophysische Training aus dem Kalaripayattu, besser bekannt als Kalari, einen kraftvollen Zugang, der Dich auf Deinem persönlichen Weg unterstützen kann. In tiefer Liebe zu jedem einzelnen Menschen, den ich begleiten darf, erlebe ich die Verkörperung der Erdung als ein fundamentales Geschehen für nachhaltige Gesundheit und Gelassenheit. Wenn Du Fragen zu meiner Arbeit hast, kontaktiere mich gern über mein Kontaktformular.
Kalaripayattu wird manchmal als das Tantra Yoga der Kampfkünste bezeichnet und ist die ursprüngliche Kampf- und Heilkunst Südindiens.
Erwecke
Deine Sinne
Kalari
Erde
Deinen Körper
Testimonials
Über die Jahre durfte ich bereits viele Menschen mit den unterschiedlichsten Anliegen begleiten. Hier findest Du einige ihrer Feedbacks zu meiner Arbeit.
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Mehr durch einen Zufall als geplanten Aktivismus bin ich bei Kamilas Kalari Evenings gelandet, welche nun ganz unverhofft fester Bestandteil meiner Woche geworden sind und bereits nach kürzester Zeit einige... read more 
Anneline Hummel
11/02/2020 Die Massagen von Kamila, sind unglaublich toll fühle mich danach so erholt kann es nur weiter empfehlen. 
Linda Boroso
10/06/2020 - „Warum bist du hier?“ Diese Frage bringt mich dazu, nach einem kurzen Spaziergang zur Alster, ganz anzukommen. Im Buddhiraum. Mit mir. Meinem Körper. Und meinem Geist. Ich suche nach Antworten... read more
Ewa Scherwinsky
10/05/2020 Vor fünf Jahren fand ich ihre Massage besonders gut jetzt freue ich mich sehr dass sie wieder Massagen anbietet und bin begeistert über die Klarheit und Ganzheitlichkeit ihrer Behandlung 
Thomas Weghmann
9/29/2020
#Inthistogether
Mein Angebot während des Lockdowns
Aufgrund der aktuellen Situation habe ich meine Stundenpreise von 130€ auf 70€ pro Stunde für Kalari und 80€ pro Stunde für Körperarbeit gesenkt. Ich hoffe, dass ich auf diese Art und Weise mehr Menschen den Zugang zu meiner Körperarbeit und Kalari 1-zu-1 ermöglichen kann. Bitte kontaktiere mich, wenn es trotzdem gerade finanziell eng ist, und wir versuchen, gemeinsam eine Lösung zu finden, die für uns beide funktioniert.
Sicherheit und Hygienekonzept
Deine Gesundheit hat bei mir absolute Priorität. Ich halte mich bei allen von mir angebotenen Behandlungen an die aktuellen Hygienebestimmungen. Behandlungsliegen und Flächen werden nach jedem Treatment desinfiziert, Seife und Desinfektionsmittel sind sowohl im Eingangs- als auch im Sanitär- und Behandlungsbereich vorhanden. Am Morgen eines jeden Behandlungstages unterziehe ich mich einem Corona-Test.
Buche ohne Risiko: Die Laufzeit aller Pakete und Gutscheine wird während eines vollen Lockdowns ausgesetzt!
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Was wäre, wenn wir die Möglichkeit in Erwägung ziehen, dass vor der Körperlichen Geburt ein monatelanger Prozess der Befruchtung stattfand, während dem die Geburts-Seele im Space des Vaters ruht…
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Ich erhielt diese Impulse über die vorgeburtlichen Prozesse eines Tages von einem meiner spirituellen Lehrer, die mich lange begleitet haben.
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Ob dies so ist oder nicht, das weiß ich nicht.
Doch es ist eine große Möglichkeit, unsere starren Denkprozesse zu erschüttern!
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Ich durfte das Selbstverständnis hinterfragen und mehr in ein natürlichen Zustand der Verbundenheit sinken.
Tiefer Respekt und Wertschätzung bilden den Nährboden für Menschlichkeit. So realisierte ich die Tiefe der Verbundenheit in der Vaterschaft und bin sehr berührt von der Atmosphäre des Geschehens.
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Dankbarkeit 🙏🏼
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#vaterschaft #fatherhood #liebe #respekt #einheit #anfängergeist #sein #dankbarkeit
#Repost @buddhiraum
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!!!!!! NEWS !!!!!
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Ihr Lieben,
Es gibt eine kleine Veränderung mit großer Wirkung. Die Johnsallee hat sich mittlerweile als unser Office herauskristallisiert. Mit dieser Erkenntnis kam die neue Räumlichkeit in unser Leben.
BuddhiRaum zieht um!
Ich darf ein Teil eines kraftvollen Therapienetzwerks sein.
Ab dem 1. Juni heiße ich Euch in der Silemstrasse 38 willkommen!
Ihr könnt die Slots für Juni ab heute buchen!buchung.page.linkinbio
Wie ihr vielleicht bemerkt habt, habe ich die Preise für eine unbestimmte Zeit runtergesetzt.
#gemeinsamstark
Ich freue mich auf Euch!
#grounding #körperbewusstsein #bodywork #kalari #hh #therapie #körperfrieden #sein #consciousness
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Ein herzlicher Gruß aus dem Dojo. 🤍
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#kalari #zazen #stille #morgenroutine
Die Natur offenbart die Kraft der Verbundenheit.
Achtsamkeit verstärkt die Kraft der Natur.
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Es gibt schöne Neuigkeiten.
#staytuned 🌱🌳
#nature #naturliebe #staygrounded #mindfulliving #achtsamkeit #verbundenheit #sein #shinrinyoku #waldbaden #hh @buddhiraum #therapie #körperfrieden
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Ein kleiner Gruß aus der bewussten Pause.
Atmung, Körper Wahrnehmung , in die Unterlage hinein sinken, in der Körper Wahrnehmung verweilen. 5-25 min
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#staygrounded #openheart #takeabreak
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#thismoment #mindfulparenting
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Nach einem lebendigen Familientag, alleine im Wald.
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Mutterschaft ist mein Dharma, nicht mehr und nicht weniger.
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Jeder Tag, der mich diesem Sein näher bringt, ist ein heiliger Tag.
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Stetig rollt das Rad.
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Tiefer Atem, der im Schoß mündet und uns in der Quelle verweilen lässt. Verbundenheit, Frieden.
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In tiefer Dankbarkeit und Demut.
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#mutterschaft #dharma #frieden #muttererde #humanbeing #sein #erdung #verbundenheit #staygrounded #openheart
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Genau hier bin ich richtig — mit all dem, was ist. Erkennend erblühen die Wunder in jedem Augenblick.
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#kraftvollausderstille #staygrounded
#leben #verweilen #erblühen #sein #offenheit #mindfulparenting #lebenmitkindern #mutterschaft #grateful #consciousness
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Schritt für Schritt fließt alles zusammen, was zusammen gehört. Ist es so, oder war es schon immer da und wird uns Schritt für Schritt bewusst?
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Entscheidungen haben in unserer Welt einen hohen Stellenwert. Besonders auf der revolutionären, persönlichen Ebene ist dies ein wichtiger Prozess. Wenn wir das Leben in Achtsamkeit erleben, wird die Tiefe des Paradoxons der Selbstbestimmung und den daraus resultierenden Entscheidungen bewusst.
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Ich erlebe Entscheidungen als dominierende Punkte in unserem „Flow of Life“.
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Somit sind diese Punkte nichts anderes also eine Kurve auf unserem Weg.
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In all unserem Erleben ist eins klar: In der Position in dem wir uns jetzt gerade befinden, nehmen wir unseren Körper wahr. Der Atem fließt ein und aus. Wir leben!
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Hier und jetzt. Celebrate this moment!
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#lifeisnow #thebigpicture #life #celebratelife #drinktea #breathdeep #staygrounded #consciousness
#fotografie @humanposture
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Dies ist der Liebenden Rat; lass ihn das Herz dir berühren: Liebe schweigend, denn still sagt ihr Geheimstes die Welt.
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Rumi
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#rumi #silence #staytrue #staygrounded #mindfulliving
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.... 𝚎𝚒𝚗 𝚜𝚌𝚑𝚘𝚎𝚗𝚎𝚛 𝚃𝚊𝚐 𝚐𝚎𝚑𝚝 𝚣𝚞 𝙴𝚗𝚍𝚎. 🦚🤍
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#familytime #lebenmitkindern #elternschaft #liebe #mindfulparenting
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